在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 28.23克 | 蛋白质: 52.38克 | 碳水物: 187.51克.
早餐: Sandeman Porto, Boni Klaaskoek, Becel Smeerboter, Vermeiren Speculoos, Waldkorn Waldkorn. 午餐: AH Pitloze Rode Druiven, Jonagold, Passievrucht, Crownfield Cornflakes, Everyday Magere Yoghurt. 晚餐: Zalm, Verse Pasta (Gekookt), Delicieux Scampi Diabolique. 小食/其他: LU Cent Wafers (4,5g). 更多的......
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稳定体重
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