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1308 千卡
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脂肪: 33.70克 | 蛋白质: 117.31克 | 碳水物: 137.86克.
早餐: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Pro Effect Whey 5W Dark Insane, Italac Leite Desnatado. 午餐: Repolho Verde Cozido, Ovo, Yoki Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pro Effect Whey 5W Dark Insane, Nestlé Leite Ninho. 小食/其他: Pêra Williams, Pro Effect Whey 5W Dark Insane, Seara Presunto, Sadia Mussarela, Tirolez Requeijão Light, Pão Francês, Italac Leite Desnatado. 更多的......
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