在2024年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 12.24克 | 碳水物: 123.95克.
早餐: Actimel Actimel, Der Beck Apfeltasche, Kaffee mit Milch. 午餐: Aldi Mineralwasser Medium. 晚餐: Banane. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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