在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 73.27克 | 蛋白质: 112.86克 | 碳水物: 147.65克.
早餐: Каравай Хлебцы Финские, Дары Океана Форель Слабосолёная, President Сыр Творожный Овощи на Гриле. 午餐: Суп с говядиной. 晚餐: Мандарин, Зеленая Линия Квас Овсяный с Мятой, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Мясоделов Говядина Шея Бескостная, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки. 小食/其他: Перекресток Мандарины, Льняное Масло, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Авокадо Авокадо Хасс, Великоросс Онигири Калифорния. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|