在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 80.19克 | 蛋白质: 74.05克 | 碳水物: 41.53克.
午餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр, Слобода Майонез, Укроп, Петрушка, Яйцо, Куриное Филе. 晚餐: Global Village Свёкла Вареная Очищенная. 更多的......
|
稳定体重
|