在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 14.31克 | 蛋白质: 25.28克 | 碳水物: 191.29克.
早餐: Gula Merah, Sambal dari Buah-buahan, Bengkoang, Mangga Muda, Nanas, Jambu Air, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Gula Pasir. 午餐: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kalasan, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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