注册  |  登录

Dasha3_3_3的日记, 2024年01月30日


查看饮食日历, 2024年01月30日:
1523 千卡 脂肪: 63.58克 | 蛋白质: 128.99克 | 碳水物: 96.64克.   早餐: Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Laplandia Fish Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Меридиан Форель Слабосолёная. 午餐: Теремок Облепиховый Чай, Сила Фитнес Бар Куриные Грудки. 晚餐: Самокат Гнезда Tagliatelle, Laplandia Fish Сыр, Самокат Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Куриная Грудка на Пару, Kotanyi Приправа для Курицы . 小食/其他: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Mr. Djemius Rocky Maffin Молочный Шоколад, Sportinia L-Carnitine. 更多的......
2323 千卡 运动: 游泳(中度) - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

22支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Dasha3_3_3的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。