在2024年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 83.65克 | 碳水物: 156.02克.
早餐: Latteria Latte Intero, Esselunga Banana, Tre Marie Panettone. 午餐: Хурма , Mila Formaggio Stelvio , Fiorentini Gallette Super Protein, Italiamo Pomodori Datterini, Primia Carote Crude, Pam Panorama Tonno al Naturale. 晚餐: Fiorentini Gallette Super Protein, Fiorani Tagliata di Bovino . 小食/其他: I Tesori Cioccolato, Scotti Passion Soya, Семечки. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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