在2024年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2193 千卡
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脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 115.38克 | 碳水物: 352.47克.
早餐: Mila Skyr Bianco Natur, Hero Marmellata Light Albicocche, Pane Integrale. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Ditalini Rigati, Delizie del Sole Piselli Fini. 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Patata Bollita, Insalata Mista. 小食/其他: Chiquita Banana. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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