在2015年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 56.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 88.78克 | 碳水物: 111.37克.
早餐: Slimmers Choice Beef Burgers, Brown Mushrooms (Crimini Italian). 午餐: Chicken Breast Meat, Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Denny Condensed Mushroom Soup. 晚餐: Denny Condensed Mushroom Soup, Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Chicken Breast Meat. 小食/其他: Air Popped White Popcorn, Country Fresh Vanilla Lite, Honey, Sasko Rosehip & Honeybush Brown Bread. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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