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Lanchinho: meia manga + 1 iogurte grego light
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1649 千卡
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脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 95.83克 | 碳水物: 182.49克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Filé Mignon Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ervilhas, Nestlé Creme de Leite, Lentilhas Cozidas. 小食/其他: Leite Integral, Atlhetica Whey Protein, Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Light, Mangas. 更多的......
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