在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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122.0 公斤
最近减少: 53.1 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 48.04克 | 蛋白质: 86.68克 | 碳水物: 140.44克.
早餐: Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake. 午餐: Green Peas , Cooked Carrots, Mashed Potato, Safeway Turkey Meatloaf. 晚餐: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Expo Fresh Strawberries , Winn-Dixie Garden Salad Kit. 小食/其他: Deviled Egg, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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