在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 140.48克.
早餐: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Цикорий с Молоком, Окей Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Омлет или Яичница, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Шашлыкоff Суп Том Ям. 晚餐: Кефир 2,5%, Чай с Сахаром, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|