在2015年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 45.19克 | 碳水物: 175.04克.
早餐: Pasta Rybna, Biedronka Bułka Kajzerka. 午餐: Bułka Pszenna, Pasta Rybna. 晚餐: Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Kajzerka. 小食/其他: Kupiec Coś na Ząb Owsianka Jabłko i Banan. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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