mlsolfer的日记, 2024年01月28日

在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）

81.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 13.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月28日:

529 千卡

脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 26.16克 | 碳水物: 47.67克. 早餐: Tarta de Jamón y Queso, Café con Leche Descremada. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

mlsolfer的体重历史