在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1868 千卡
|
脂肪: 65.42克 | 蛋白质: 69.79克 | 碳水物: 250.30克.
早餐: Булочка с Маком, Макароны Отварные, Своя Линия Филе Куриное Копчёное. 午餐: Булочка с Маком, Жайвір Золотисті Чіпси. 晚餐: М'ясо Вита М'ясний Горіх, Рис Отварной, Рис Отварной, Вареное Яйцо, М'ясо Вита М'ясний Горіх. 小食/其他: Булочка с Маком, Кетчуп, Рис Отварной, М'ясо Вита М'ясний Горіх, Кетчуп, Своя Линия Колбаски Баварские, Булочка с Маком, Булочка с Маком, Булочка с Маком. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|