在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2015 千卡
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脂肪: 77.48克 | 蛋白质: 29.03克 | 碳水物: 310.30克.
早餐: Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Durazno, Nueces. 午餐: Plátano, Lechuga, Alverjas Cocidas (Frescas), Papa Cocida, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Piwen Datiles sin Carozo, Nueces. 小食/其他: Peras, Cáscara Foods Azana Fibra de Manzana, Café, Piwen Datiles sin Carozo, Nueces. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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