在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 88.55克 | 蛋白质: 91.59克 | 碳水物: 256.28克.
早餐: Croque Monsieur. 午餐: Mandarine, Truffe au Chocolat, Auchan Oranais, Tomates, Baguette, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Saucisson Sec, Le Gaulois Steak de Dinde Buffalo, Les Légendaires Ravioli Pur Bœuf Sauce Italienne. 晚餐: Mandarine, Auchan Oranais, Pecorino, Parmesan (Dur), Saucisson Sec, Mortadelle, Pizza Hut Pizza 4 Fromages, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Bugnes, Dragée Amande. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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