在2024年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1976 千卡
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脂肪: 108.00克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 185.35克.
早餐: Сладкая Булочка с Корицей. 午餐: Черкизово Колбаса Онежская, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. 晚餐: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Черкизово Колбаса Онежская, Lay's Чипсы, Манты. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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