在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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167.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 154.74克.
早餐: Flora Plant Butter, Jungle Oats. 午餐: White Rice, Cooked Pumpkin (from Fresh), Spinach, Chicken Breast Meat. 晚餐: Boiled Egg, Spinach, Toasted White Bread. 小食/其他: Bonaqua Pump, Rooibos, Coca-Cola Coke Zero, Rooibos, Coca-Cola Coke Zero, Peaches (Low-Moisture, Stewed) , Rooibos, Bonaqua Pump. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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