|
вчера устроила себе читмил, но, по-моему, даже за 1200кк не вышла. не помню, посчитала ли запеканку, но максимум там 1300. все равно вес стоит по неясной причине, зато чуть поешь больше (даже не на свою норму! и уже привес). поэтому словила демотивацию + гормоны. бытие женщиной, оно такое :(
|
1145 千卡
|
脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 148.95克.
早餐: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 午餐: Селедка, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 晚餐: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 更多的......
|
|