在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 88.41克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 124.59克.
早餐: Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Избенка Сырники Творожные 5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Восточный Гость Халва Подсолнечная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Белые Ручки Пицца с Колбасой и Сыром , Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|