在2024年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1733 千卡
|
脂肪: 83.14克 | 蛋白质: 48.20克 | 碳水物: 208.16克.
早餐: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Сыр Гауда. 晚餐: NAR Гранатовый Сок, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. 小食/其他: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Барбекю. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|