注册  |  登录

benri8的日记, 2024年01月27日

merhaba, detoks suyumla geldim ama sizlere baska bir konuda fikir danismak istiyorum. uyku duzeni. uyku duzenini duzeltmek icin tecrubesi olan var mi? gun icinde yorulsam bile geceleri uyuyamiyorum ve haliyle sabahlari uyanmak cok zor oluyor.

20支持者    支持   

评论 
eczaneden melatonin damlası almıştım 😁 kullanıyorum hala memnunum ve doğal  
2024年01月27日 会员:: zeynepuzrrr
merhaba.Egzerwiz yapmaniz lazim yapacaginiz aksam saglam bir egzersiz rahat uyumaniza yardimci olacaktir.Yedikleriniz ve ictiklerinizde onemli.kahve cay tuketimini saat 20.00 dan sonra birakmanizi oneririm.Yatmadan once suda icmemeniz gerekiyor.Metwbolizmanizin calismasina ve idrara cikma istegi uyandirdigi icin.Onerim bukadar☺️ 
2024年01月27日 会员:: Oziki.

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


benri8的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。