在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 101.57克 | 蛋白质: 63.45克 | 碳水物: 128.76克.
早餐: Die Rostocker Sahneleberwurst, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. 午餐: Börek, Milfina Kräuterbutter, Champignons. 晚餐: Emmentaler, Houdek Kabanos Käse, Milfina Butter , Harry Goldkruste, Mago Wiener Würstchen. 小食/其他: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Birnen. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
Cool, es geht abwärts. Weiter so und viel Spaß dabei 👋👋👋
2024年01月27日 会员：: haseeins
|
Guten Morgen mal wieder 👍👍👍👋👋
|
|
|