在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 72.23克.
早餐: Banana Bread. 午餐: Pepper Jack Cheese, Frieda's Cara Cara Oranges, Ground Beef (Cooked), Bacon, Deli Sliced Ham, Hashed Brown Potatoes, Scrambled Egg. 晚餐: Cooked Sauerkraut, Signature Cafe Baby Back Ribs. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|