在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 106.35克 | 碳水物: 115.40克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Кофе с Молоком. 午餐: Салат Айсберг, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Запеченный или Жареный Тунец. 晚餐: Кофе с Молоком, Перекресток Чиабатта Рустик. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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