在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2066 千卡
|
脂肪: 100.64克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 138.96克.
早餐: Royal Forest Соус Гранатовый, Сметана 15%, Сырники, Клубника, Оливковое Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Remy Kitchen Тартар из Говядины с Пармезаном. 晚餐: Гаврош Говяжьи Щечки с Картофельным Пюре и Пастернаком . 小食/其他: Рафаэлло Конфета, Мартини Просекко, Мартини Просекко, Кофе с Молоком и Сахаром, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|