在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 85.46克 | 蛋白质: 57.33克 | 碳水物: 268.18克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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