在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 32.74克 | 蛋白质: 110.91克 | 碳水物: 247.39克.
早餐: Bananas , Fiber One Original Bran Cereal, Friendly Farms Greek Lowfat Yogurt Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, L'oven Fresh Everything Bagel , Philadelphia Original Cream Cheese. 午餐: Apples , Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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