在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 38.21克 | 蛋白质: 30.87克 | 碳水物: 152.07克.
早餐: Semangka, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bubur Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau. 午餐: Urap, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Urap, Nasi Putih. 小食/其他: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kue Apem. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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