在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 93.63克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Брест Литовск Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Кофе, Помидоры. 午餐: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Сырный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Магнит Морковь Вареная. 晚餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе. 小食/其他: Bombbar Чипсы Сладкий Чили, Верховье Био Йогурт со Злаками. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|