在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2059 千卡
|
脂肪: 94.94克 | 蛋白质: 161.12克 | 碳水物: 135.54克.
早餐: Ермолино Блины с Мясом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Hochland Фетакса, Ермолино Шницель Куриный. 下午茶: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. 晚餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеин Фисташковый, Творог 9%. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|