在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2297 千卡
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脂肪: 83.62克 | 蛋白质: 166.74克 | 碳水物: 227.66克.
早餐: Aguacate, Pulpa Negra, San Jacinto Queso Asadero, Heinz Catsup, Patatas Fritas, Nectarinas, Mission Tortillas de Maíz Blancas, Pulpa Negra, Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Myo-Vector Myo Vector Whey, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 午餐: Fib0 FIB0 BAR SABOR COCO. 晚餐: Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Bistec de Res. 小食/其他: Naranjas, Mandarinas. 更多的......
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稳定体重
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