在2024年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 63.04克 | 蛋白质: 105.30克 | 碳水物: 149.28克.
早餐: Своя Лінія М'ясо Мідій, Форель, Комо Сыр Мягкий Insalata, De Luxe Tagliatelle , Сквирянка Овсянка, Мёд, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Minos Оливковое Масло, Миндаль. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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