在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 85.17克 | 碳水物: 71.80克.
早餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Teh Manis. 午餐: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. 晚餐: Telur Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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