在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2318 千卡
|
脂肪: 113.59克 | 蛋白质: 175.58克 | 碳水物: 137.38克.
早餐: Макдоналдс Мёд, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яндекс Лавка Скрэмбл из Четырёх Яиц. 午餐: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Хлеб Соль Перловка Отварная. 晚餐: Перловка Отварная, Свекла Вареная, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. 小食/其他: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Макдоналдс Мёд, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|