在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 63.10克.
早餐: Яичница. 午餐: Льняное Масло, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Печень жареная. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Штрудель. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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