在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 34.40克.
午餐: Миндаль Миндаль, Клевер Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Красная Цена Печень Говяжья, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Canti Вино Красное Сухое, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огородников Горчичное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Окей Оливки с Креветкой , Экомилк Сыр Греческий Fetica, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|