在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 57.26克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 209.16克.
早餐: Кофе, Жареное Яйцо. 午餐: Кофе, Планета Витаминов Смесь Бриам, Говяжий Фарш, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Рис, Огурец, Редька, Планета Витаминов Смесь Бриам, Говяжий Фарш. 小食/其他: Каждый День Чернослив Сушеный. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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