注册  |  登录

Ніка.的日记, 2024年01月24日

Вечеря на яку я чекала цілий день 🤤

Домашній бургер зі свиною котлеткою, овочами та соусом: йогурт, гірчиця, кетчуп. Плюс сухе біле вино 🍷

Середа - то є маленька пʼятниця ☺️ дуже вписалося в калораж підтримки і я довольна ☺️

查看饮食日历, 2024年01月24日:
1766 千卡 脂肪: 68.64克 | 蛋白质: 113.20克 | 碳水物: 153.64克.   早餐: Leerdammer Сыр 30%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Bread Way Kvaskovy Žitny Chleb, Vemondo Tofu, Italiamo Бальзамический Соус, Iberica Оливки без Косточки, Селянське Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Огурец (с Кожурой), Billa Tuna in Brine, Iberica Оливки без Косточки, Vemondo Tofu, Запеканка с тыквой зебра, Кофе, Цельное Молоко, Italiamo Бальзамический Соус, Bread Way Kvaskovy Žitny Chleb, Пекинская Капуста, Помидоры. 晚餐: Помидоры Черри, Baron De Lusson Вино Белое Сухое , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Дижонская Горчица, Котлета Свиная, Pilos Йогурт Натуральный, Плавленный Сыр, Своя Лінія Кетчуп , Рома Булочка для Бургера. 小食/其他: АВК Конфета , Сахар, Цельное Молоко, Кофе. 更多的......
2500 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

15支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ніка.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。