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Heute war ein guter Tag, viel zu Fuß unterwegs (laut Handy App heute 12134 Schritte) bei der Arbeit und Spass gehabt. Heute Mittag konnt ich nicht aus, mein Kunde hat mich eingeladen zum Grillstand und ich hab mir ne kleine Pommes mit Frikadelle gegönnt. Aber das wird nix aus machen, ich fühle, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Am Weekend werde ich sehen, ob ich mein erstes Zwischenziel erreicht habe. Ihr werdet es mitbekommen😄
LG
Fit4NextLevel
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1643 千卡
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脂肪: 59.02克 | 蛋白质: 171.28克 | 碳水物: 105.50克.
早餐: Kaffee (Gemahlen), Almased Almased mit Wasser. 午餐: Frikadelle, Pommes Frites, Almased Almased mit Wasser. 晚餐: Wasa Roggen Dünn, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Penny Markt Baby Möhren. 更多的......
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