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ce soir restau de ramen alors pour compenser un tout petit dejeuner : juste kiwi... je ne sais pas si c'est bien de compenser de la sorte ? mais de toute facon je n'avais pus rien d'autre dans mon frigo^^`
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1834 千卡
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脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 234.96克.
早餐: Kiwi. 午餐: Thé sans Sucre, Huile de Tournesol, Oignons Rouges, Huile d'Olive, Maïs, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, U Falafels Pois Chiche Coriandre et Menthe. 晚餐: Oishiya Cacahuètes au Wasabi, Limonade, Gyoza, Poireau Cuit, Vitasia Pousses de Bambou, Tanoshi Algues Nori, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Roti de Porc Braisé, Oeuf, Soupe Miso, Nouilles. 小食/其他: Gaufrettes à la Vanille (Plus de Gras). 更多的......
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 评论
C’est ce e que je fais également si je sais que je vais « beaucoup manger » je jeun avant 🥲
2024年01月24日 会员：: Oceane.bst
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C est pas mal pour compenser oui, ca équilibre la balance de calories. Apres ca fait une période de "jeune" plus longue, il faut le supporter
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Bonjour, moi je le fais après cela me fait une version Cheat Meal et cela fonctionne bien.
2024年01月24日 会员：: josianelefevre
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