在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 53.71克 | 蛋白质: 74.17克 | 碳水物: 111.98克.
早餐: Кофе (Растворимый), Перекресток Салат Месклам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Метро Сыр Российский Молодой , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо. 晚餐: Мандарины. 小食/其他: Кофе, Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Зеленый Чай, Банан, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|