在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 93.06克 | 碳水物: 98.62克.
早餐: Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо. 午餐: Курица по Французски, Салат из Капусты с Соусом. 晚餐: Яблоко Голден, Fit & Easy Микс Салатов, Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Премия Хлебцы Рисовые, Финик, Сметана 15%, Куриное Филе. 小食/其他: Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|