在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 160.46克.
早餐: Café, Ovo Cozido Informações Corrigidas, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Couve Manteiga Crua, Churrasco, Batata Inglesa Cozida com Casca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Ceifeiro Semente de Chia, AdeS Leite de Soja Original, Banana Caturra, Banana Caturra. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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