在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 23.16克 | 蛋白质: 92.02克 | 碳水物: 147.01克.
早餐: Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Минтай, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Огурец, Редька, Курага. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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