在2024年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 77.49克 | 蛋白质: 97.69克 | 碳水物: 86.61克.
早餐: Fargo Pan de Salvado Doble, Huevo. 午餐: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 晚餐: Huevo. 小食/其他: Body Advance Whey Protein, Verónica Leche Parcialmente Descremada. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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