在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 48.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3318 千卡
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脂肪: 83.42克 | 蛋白质: 138.33克 | 碳水物: 510.26克.
早餐: Ciruela, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Champiñones, Montina Churrasco de Vacuno, Papa. 午餐: Jumbo Pan Hallulla, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Morrón, Zanahoria, Cebollas. 晚餐: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Nectarinas, Ciruela, Colun Queso Crema Natural, Colun Mi Queso Gouda, Nectarinas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Jumbo Pan Hallulla. 小食/其他: Plátano, Lider Pan Bocado de Dama, Ciruela, Colun Queso Crema Natural, Colun Mi Queso Gouda, Nestlé Jalea, Jumbo Pan Hallulla. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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