在2015年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 48.68克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 166.78克.
早餐: Amazonia Raw Protein Isolate Vanilla, Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Small). 午餐: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Meatless Egg Roll. 晚餐: Garlic Bread, Penne, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Pura Thickened Cream. 小食/其他: Sauvignon Blanc Wine, Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Regular). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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